নামাজে মনোযোগ বাড়ানোর ৫টি কার্যকর উপায়

সংবাদ থেকে

কিন্তু দৈনন্দিন ব্যস্ততা, দুশ্চিন্তা ও নানা জাগতিক চিন্তার কারণে অনেক সময় নামাজে মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। নামাজে দাঁড়িয়েও মনে ভিড় করে নানা ভাবনা। কখনো অতীতের ঘটনা, কখনো ভবিষ্যতের পরিকল্পনা কিংবা দৈনন্দিন কাজের চিন্তা মনকে ইবাদত থেকে সরিয়ে নেয়।

ইসলামে নামাজে বিনয়, আন্তরিকতা ও একাগ্রতার এই অবস্থাকে বলা হয় ‘খুশু’। নিয়মিত কিছু অভ্যাস চর্চার মাধ্যমে নামাজে মনোযোগ বাড়ানো সম্ভব। জেনে নেওয়া যাক এমন পাঁচটি উপায়।

নামাজে মনোযোগ বাড়ানোর অন্যতম উপায় হলো, যে সুরা, দোয়া ও তাসবিহ পাঠ করা হয়, সেগুলোর অর্থ ও তাৎপর্য জানা। শুধু আরবি শব্দ উচ্চারণ না করে প্রতিটি বাক্যের মর্ম বোঝার চেষ্টা করলে ইবাদতের প্রতি আন্তরিকতা বাড়ে।