ঐশ্বরিয়ার প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় যা থাকে

সংবাদ থেকে

বলিউড অভিনেত্রী ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চনের সৌন্দর্য ও ফিটনেস নিয়ে ভক্তদের আগ্রহ দীর্ঘদিনের। ১ নভেম্বর ৫৩ বছরে পা দিয়েছেন এই অভিনেত্রী।

বয়স বাড়লেও তার ফিটনেস ধরে রাখার অভ্যাস নিয়ে কৌতূহল রয়েছে অনেকের। তবে কঠোর ডায়েট বা খাবারের ওপর অতিরিক্ত বিধিনিষেধ নয়, বরং ঘরোয়া খাবার ও নিয়মিত জীবনযাপনেই গুরুত্ব দেন তিনি বলে বিভিন্ন প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে।

প্রতিবেদন অনুযায়ী, ঐশ্বরিয়া দিনের শুরু করেন মধু ও লেবু মেশানো এক গ্লাস হালকা গরম পানি দিয়ে। এরপর সকালের নাশতায় থাকে ব্রাউন ব্রেড টোস্ট ও ওটস।